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DHAサプリ徹底比較!いろいろあるけど一体どのサプリが良いの?

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DHAサプリを、ランキング化しました。DHAやEPAが配合されており、様々な症状の改善が期待されています。ぜひお試しになってみてください。

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DHAサプリ比較No.1はきなりの特徴

さくらの森のDHA,EPAサプリ『きなり』は、2年連続モンドセレクション最高金賞を受賞したDHAサプリです。

不健康な生活をしている人や魚を最近食べていない人は、DHA、EPAが不足しているかもしれません。なぜなら、1日の推奨摂取量1,000mgに達している日本人はほとんどいない、という研究結果が出ているからです。

そんな日本人のために開発されたのが、この『きなり』です。『きなり』は他製品と違い、DHA,EPAを500mgも配合しており、しかも酸化せずにそのまま身体に吸収されるという優れものです。

「健康診断を堂々と受けることができるようになった」という口コミもあるこの『きなり』は今なら特別モニター毎月お届けコースで、通常よりも67%安い、初回1,980円で購入できます。

もちろん送料無料です。1日たった4粒飲むだけで健康になれる『きなり』ぜひ試してみてください。

価格 1980円
評価 評価4.5
備考 税込み・送料無料

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小林製薬のDHAサプリの特徴

食生活の悩み、健康診断の悩み、血液ドロドロの悩み、それは全て『ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット』で解決できます。

1日たった1粒飲むだけでサラサラ習慣が身についちゃいます。そのわけは、他の製品に比べ、ナットウキナーゼ含有量が2000FUと多く、なんとこれを飲むだけで1日の推奨摂取量2000FUをカバーすることができるのです。

ビタミンK2と納豆臭さはカットし、飲みやすさを追求、さらにケルセチン、DHA、EPAも配合されているので血液のドロドロをサラサラにし、健康な状態にしてくれます。

『ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット』は今なら初めての方に限り、通常より30%も安い、1,134円で購入できます。こんなに安いのに1日1粒で健康な身体になれるのなら、ずっと飲み続けたいですね。

価格 1134円
評価 評価4
備考 税込み・送料無料

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サントリーのセサミン入りDHAサプリの特徴

『DHA&EPA+セサミンEX』は6つの健康成分を一度に摂れる、贅沢配合されたサプリメントです。

生活習慣が乱れている、仕事や授業で覚えることが多い、ずっと若々しく健康でいたい、という方は、1日たった4粒飲むだけでその効果が表れます。

体内で作られにくい必須脂肪酸のDHA、EPAを毎日飲むことで、サラサラ習慣が身に付き、集中力が高まります。その他にも、若々しさを保つセサミンや、健康に欠かせないビタミンEなど、こんなに多くの成分を配合しているサプリメントは『DHA&EPA+セサミンEX』だけです。

今なら、定期お届けコースを選ぶと、240粒入り/約60日分が8,550円、120粒入り/約30日分が4,950円でご購入できます。どちらも通常価格より10%も安く、送料無料です。

さらに、定期お届けコースを選んだ方は、他の製品も10%オフで購入できます。お得な今が、購入のチャンスですよ。

価格 4950円
評価 評価3.5
備考 定期コースがお得、税別・送料無料

 

 

DHAサプリを比較するポイント

 

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DHAには、脳を活性化させ、記憶力を向上させる効果、血液をサラサラにして生活習慣病を予防する効果があります。

 

ただ、どんなに食生活に気を付けていても、DHAを食物から十分に摂取することが難しい場合もあります。そのような場合には健康維持のサポートとしてDHAをサプリメントから摂取することを検討される方もいらっしゃることと思います。

 

その際に、数多くあるDHAサプリメントの中から、自分に合ったサプリメントを見つける為のポイントを確認しておきましょう。

 

サプリメントに求める効果

DHAサプリを製造しているメーカーでは、DHAだけではなく、他の成分も配合しています。記憶力や視力の改善に加えて、高い血液サラサラ効果を求める場合には、EPAが配合されているタイプがおすすめです。

 

EPAには血液サラサラ効果があるだけではなく、DHAと同時に摂取することでより効果が高まるという作用があるからです。

 

その他、ナットウキナーゼ、クリアオイルなども配合されているタイプ、DHAの配合量が多いタイプも高い血液サラサラ効果があります。

 

価格

サプリメントは数週間飲んだだけでは十分な効果を得ることができません。継続して飲み続けることが大切です。その為には、経済的に継続できる価格の製品を選びましょう。

 

DHAサプリの効果で予防できる病気とは?

 

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健康の為にはDHAが必要とよく言われますが、なぜDHAが必要なのか、どんな病気を予防するのかということについて確認しておきましょう。

 

深刻な事態を引き起こす心臓や脳の病気を予防するDHA

ここ数年来の厚労省の調査では、日本人の死因で多くあげられる病気で2番目に多いのは心疾患、4番目に多いのが脳疾患という結果が出ています。

 

心臓や脳の病気を引き起こす原因の多くは、血液の異常です。血液の異常が血管の老化を進め、詰まらせたり破裂させたりすることによって、脳や心臓に深刻なダメージを与えてしまいます。

 

血液の異常が病気に繋がる理由

血液に異常が起こる原因には、血液中に中性脂肪やLDLコレステロールが増えすぎてしまうことが考えられます。
その為、血液を正常な状態に保つことが、脳疾患や心疾患の予防に繋がります。

 

血液を正常な状態に為には、中性脂肪やLDLコレステロールを増やさないことが必要です。
なぜなら、中性脂肪やLDLコレステロールによって、血液の粘着度が高まり、血液の循環が悪くなる、粘着度が高まった血液の塊が血管の壁に張り付く、血管自体が硬くなるというようなことが起こるからです。
したがって、血液の粘着度を必要以上に高めない為に、中性脂肪やLDLコレステロールを増やさないことが大切なのです。

 

血液を正常な状態に保つサポートをするDHA

血液を正常な状態に保つ方法としては、栄養バランスの調った食事と規則正しい生活が基本ですが、血液をさらさらにする効果のあるEPAと同時にDHAを摂取することが、相乗効果によって血液を正常な状態に保つ効果が高まります。

 

DHAサプリで正常な血液をサポートし、健康を維持しましょう。